山手線グルメ 目黒「とんき」歴史あるトンカツ屋さんは創業1939年！ご飯おかわり確定の新感覚ロースかつ
目黒とんかつ御三家の一角を担う人気の名店「とんき」他店では味わえない新感覚のロースかつが人気のお店。そのとんかつは唐揚げかと思える程、表面がカリカリに揚げられた唯一無二の一品。肉汁が溢れるわけではないその断面は口の中で咀嚼すると旨味がジワリと溢れてくる不思議なトンカツ。米とトンカツを頬張り続ける背徳の時間をご堪能あれ！
ほろ酔い診断士
山手線グルメ 
中央線グルメ 荻窪「鳥もと」近隣住民に愛される焼き鳥専門店！タバコの煙と楽しい会話が交差する焼鳥の本店
JR中央線の荻窪駅で近隣住民にとってタバコの吸える憩いの場として人気の「鳥もと」煙と焼鳥の匂いにまかれながら、他愛無い会話を楽しむ常連客。そんな姿は古き良き昭和の時代を思い起こしてくれる焼き鳥専門店です。テイクアウトで持ち帰る人がいる程人気の焼き鳥はとってもリーズナブル。本店と2号店の2店舗で営業する地域密着型居酒屋。
中央線グルメ 新宿「FISH」極上スパイスカレー！本格的インド料理の豊富なトッピングメニューも堪能できるフィッシュ
大都会新宿で祝日のランチ時には大行列を作るほど人気の店「FISH」インディアンストリートフードと、絶品のスパイスカレーを堪能できるお店です。人気のカレーは「3種コンボカレー」メインのカレーに「キーマカレー」と「豆カレー」が同時に味わえる贅沢な一皿。インディアンストリートフードが自慢なだけあって、トッピングの副菜も最高！
小田急線グルメ 豪徳寺「ソラナカ」細い路地にひっそりと佇む隠れ家焼き鳥専門店！予約必須の人気店そらなか
街灯の無い裏路地にひっそりと佇む酒場「ソラナカ」絶品の串焼きを堪能できる焼き鳥専門店で地域住民に人気の店。来店時には予約必須の繁盛店です。噛めば噛むほどに味が口の中いっぱいに溢れてくる「鶏皮」コスパ最高の「きつね焼き」チーズの香りとピーマンのシャキシャキとした食感コントラストが堪らない「ピーマンチーズ」などオススメ満載
中央線グルメ 荻窪「富士㐂（ふじき）」ボリューム満点の厚切りトンカツは迫力満点！塊肉にかぶりつく極上とんかつ
JR荻窪駅で腹いっぱい肉が食いたい時におすすめしたい店「とんかつ富士㐂（ふじき）」お客様の喜ぶ顔が見たい！そんな想いが伝わってきそうな店名の人気とんかつ店です。提供されるトンカツの断面は厚切りロースだからこそ実現する圧倒的迫力！ソースを漬けかぶりつき飯をかき込む至福の時間。ご飯お代わり必死のトンカツをご賞味あれ！
五反田 五反田「肉のウエキ」肉汁あふれるメンチカツで飲むハイリキ居酒屋！昼はフライ専門定食屋として営業中うえき
揚げ物にビールを合わせる背徳行為を思う存分堪能できる揚げ物居酒屋「肉のウヱキ（ウエキ）」油の香りが漂う店内で揚げたてサクサクのメンチカツをかじる。合わせるお酒は名物「ハイリキ」昔懐かしい焼酎で油を流し更に揚げもに食らいつく無限チートループ。溢れる肉汁は火傷注意の絶品メンチの証拠！週の終わりのチートデイに最高の揚げ物を！
山手線グルメ 高田馬場「カレーライス専門店ブラザー」隠れた名店の絶品キーマカレー！海の恵みを丸ごと味わえる鯖キーマ
高田馬場で見つけた絶品カレーをご紹介。濃厚な鯖の旨味を十二分にカレーに染み込ませた鯖キーマカレー、通称「鯖キーマ」奥深いスパイスの風味と口の中いっぱいに広がる鯖の旨味。海の栄養を丸ごと頬張っているかのようなその味わいは至高の味わい。これまで食べてきたキーマカレーの概念を覆す驚きの鯖キーマカレーをご堪能あれ！
京王線グルメ 国領「麺匠 いしかわや」漆黒の煮干ブラック！中華そばの味を追求した至高の一杯！
特に賑わいの無い雑居ビルの1階にひっそりと佇むラーメン屋さん「麺匠いしかわや」名店の血を引くこだわりの中華そばが食べられるお店です。おすすめは「煮干ブラック」富山のブラックラーメンを彷彿とさせる漆黒のスープは煮干しの旨味が抜群の1杯。汁を吸ってほんのり褐色色に変化した細麺を豪快に啜る至福の時間をご堪能あれ！
小田急線グルメ 豪徳寺「いちわ」上レバーをごま油でしゃぶしゃぶ？焼き方を教えてくれる素敵な接客が光る焼肉店
小田急線の豪徳寺駅で渋さが際立つ焼肉店「七厘いちわ」大衆焼き肉店を彷彿とさせる外観に惹かれて入店すると、そこは素敵な接客が光る最高の焼肉屋さん。一人焼肉も何のその！丁寧な接客に美味い肉が更に美味しくなる相乗効果を発揮。最高の和牛を最高の状態で食べれるように焼き方を教えてくれる接客も寂しく食事をする一人客には嬉しい所。
番外編 静岡「うなぎ処 島権」磐田市で絶大な人気を誇る鰻の名店しまごん！ランチでいただく至高の上うな重
磐田市にある鰻の名店「うなぎ処 島権（しまごん）」人気鰻店のおすすめは「うな重（上）」関西風の背開きされた鰻を皮目がパリパリになるまで焼き、秘伝のタレで絶妙な味わいに仕上げた逸品。脂ののった鰻がご飯と調和し、一口食べれば贅沢な舌触りが広がります。繊細な技術と伝統が息づく「上鰻重」は心を満たす至福の一皿と言えるでしょう。