お洒落なカフェで美味しいサラダボール発見！
今日の中野ランチは、JR中野駅北口改札を出て、サンモール商店街を北へ真っ直ぐ。
ブロードウェイ内の東側ゲームセンター（namco中野店）の横にある、カフェ「LOU（るー）」へ。
一瞬、恵比寿や代官山などのお洒落なカフェが立ち並ぶエリアを彷彿とさせる佇まい。
喫茶店のイメージが強い中野には、いい意味で似つかわしくない店構えのおしゃれカフェです。
それもそのはず…、
渋谷西原にある人気カフェ「PADDLERS COFFEE（パドラーズコーヒー）」の姉妹店。
行列が出来ていることはありませんが、店内はいつも満席。
主に若者を中心に賑わいも見せるお店です。
雰囲気の良い店内では、勉強をする学生さんの姿も。
サラダボール
店頭にメニューはありませんが、入って直ぐのレジカウンターでランチの注文ができます。
ランチメニューは1種類。
この日のランチは、大きな鱒のムニエルが豪快に横たわった「サラダボール」
お店こだわりの野菜がギュッっと詰まった美しい一杯。
山梨県の北斗市にあるクレイジーファームの野菜をふんだんに詰め込んだ一品です。
クスクスとマッシュルームを和えたサラダ。
マッシュルームの旨味がとても強くちょっと驚きました。
フライドエッグに近い味わいの目玉焼き。
隣に添えられた大粒のマスタードは、他に類を見ない味わいです。
揚げたてホクホクのフライドポテト。
オーガニックな味わいが続く中、一番濃い目の味わいで、白米ならぬグリーンサラダが進みます（笑）
どんぶりには、ご飯の代わりに大量の新鮮なサラダが敷き詰められています。
ドレッシングがかかっていなので、野菜本来の味が楽しめる！
いやな苦みや臭みも一切なく、こだわりの野菜であることがよくわかります。
どんぶりの端から端を橋渡しする大きな鱒のムニエル。
やっぱりサラダにはドレッシングが欲しい！って方は、ムニエルを少しづつ崩しながら食べるのもおすすめです。
フォカッチャ
サラダボールだけでは物足りないかなと思い追加した「フォカッチャ」
ふんわりというより、モチモチとした食感が癖になるフォカッチャです。
きのこと豆とハーブの豆乳シチュー
寒い日に食べると、体の芯から温まりそうな「きのこと豆とハーブの豆乳シチュー」
カリカリとした食感のゴボウチップスが中央に添えられた一皿。
スープに混ぜて食べると、時折訪れるカリッとした食感と香ばしい風味が良いアクセントになっています。
キノコは確認できただけで3種類。
しめじ、マイタケ、エリンギがたっぷり入った食物繊維たっぷりのスープです。
ひよこ豆もたっぷり入っていて、畑の栄養をそのままスープにしたかのような一皿でした。
ショートブレッド
数ある焼き菓子の中から、甘さ控えめの感じがした「ショートブレッド」
ほんのり甘いビスケットのような焼き菓子です。
ブラックコーヒーがお好きな方には丁度いい甘さだと思います。
コーヒーミルク
チョコレートの甘みが疲れた体に染み渡る「コーヒーミルク」
温かいミルクのコーヒーは、寒い冬に飲みには最高に体が温まる一杯です。
口当たりの良いホイップと、チョコレートの香りが鼻に抜ける、ちょっぴり贅沢な気持ちになれます。
コーヒー
「LOU」さんはワンドリンク制。
必ず1杯のドリンクの注文を促されます。
驚いたのは、サラダボール＆フォカッチャと一緒に注文したら、最初に珈琲が出てきたこと。
アフターがよかったな…、と思いつつ（笑）
このブログを見て来店される方は、注文時にアフターをお願いしてみるものアリかも？
ってことで・・・・。
後日再訪時、コーヒーのアフター提供をお願いしたところ、ここ良く受けてくれました。
やはり食後の一杯は格別ですね！
モーニングやティータイムを楽しめるケーキも取り揃えている「LOU」さん。
これからも中野区の若者たちの憩いの場として活躍すること間違いなさそうです。
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中野「LOU」※HP
【住所】〒164-0001 東京都中野区中野５丁目５３−４
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